一、等额本息和等额本金各是怎样算的

1.等额本金还款方式是指借款人每月偿还的本金是相等的，随着每月偿还贷款，剩余未还款本金减少，从而每月偿还的利息会减少。

（1）在等额本金还款方式下，借款人每月偿还的月供金额是递减的。

（2）具体计算公式为：每月还款金额=(贷款本金/还款月数)+(本金—已归还本金累计额)×每月利率。

2.等额本息是指借款人每月偿还的金额相同的一种还款方式。这种方式将贷款本金和贷款总利息相加，然后平均分摊到每个还款月。

（1）在等额本息还款方式下，借款人每月偿还的月供金额是相同的。

（2）具体计算公式为：每月还款金额=〔贷款本金×月利率×(1+月利率)^还款月数〕÷[(1+月利率)^还款月数-1]。

二、等额本金与等额本息比较

1.利息支付情况：

一般来讲，等额本金比等额本息所还利息要少。

2.还款压力：

（1）等额本息还款方式下，借款人每月偿还的月供金额相同，因此还款压力相对均衡。

（2）而等额本金还款方式下，由于每月偿还的本金相同，但剩余未还款本金逐月减少，因此每月的月供金额逐月递减，还款压力相对较大。

3.适用人群：

（1）等额本息还款方式适合有一定存款，但收入可能持平或下降，生活负担日益加重，并且无打算提前还款的人群。（2）等额本金还款方式则适合当前收入较高者，或预计不久将来收入大幅度增长，准备提前还款的人群。

总之，选择还款方式应结合自身情况综合考量。不同的还款方式各有利弊，需要根据自己的实际情况进行选择。

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